En esta casita nos gusta cuidarnos, sabemos de la importancia de la alimentación y del ejercicio como pilares para estar saludable y mantenerse en forma, pero ¿hay algo más?.
La respuesta es sí y en el post de hoy lo vamos a comentar. Gracias a la investigación como la que realizan en la Clínica Dexeus en temas estéticos y los laboratorios de cosmética en general, se está viendo como tanto hombres como mujeres, cuando las implementan como algo natural, se nota.
No os hablo de tratamientos u operaciones en las que después de hacértelas su resultado es poco natural, sino de aquellas que nos ayudan a tener mayor seguridad en nosotros mismos.
Sin ir más lejos, un claro ejemplo sería la etapa de la maternidad. Nuestro cuerpo cambia en nueve meses de manera brutal y luego llega la lactancia. Cuando finaliza, miras tu cuerpo y seguramente una de las opciones para sentirte mejor es recurrir a una operación de pecho.
La lactancia es una fase en la que hay que respetar la decisión de cada mujer, para que la prolongue durante el tiempo que considere. Todo irá seguramente vinculado a las circunstancias profesionales en las que se encuentre y la posibilidad de conciliar de una manera, que le permita compaginarla con su horario laboral o ubicación del centro de trabajo.
El teletrabajo seguro que ha sido un salvavidas para muchas mamás. El hecho de trabajar en casa y tener tan cerquita al bebé ha sido una ventaja, diría de las pocas que ha tenido esta pandemia.
Pues sí chicas, esto de incluir la cirugía estética entre la opciones que tenemos, está a la orden del día, ya no hay porqué ocultarlo ni decirlo con la boca pequeña, cuando alguien os pregunta si nota un cambio a mejor.
De igual manera os comento sobre la cosmética, en mi caso suelo ser bastante fiel a lo que me funciona y repetir productos durante bastante tiempo. Soy de la opinión que tanto en alimentación, ejercicio y cosmética, es imposible ver los resultados a corto plazo. Evidentemente está demostradísimo que hay algo que influye mucho en el aspecto de tu piel y salud. El no fumar ni beber alcohol son claves para que tu piel, evolucione de manera distinta a la de otra persona que lo consuma. Ahí te pueden decir lo que quieran, ni fumando un cigarro al día o bebiendo una copita de vino/cerveza, están libres. Se le sigue dando al cuerpo todos los días, una toxinas nocivas.
Cambiando de tema, ¿sois de mascarilla, peeling o tratamientos faciales?, a mí sí que me gusta tener un día a la semana o cada 15 días para dedicarle a mi piel un poquito más de tiempo. Realizar un peeling cada cierto tiempo permite renovar las capas de la piel, realizar una limpieza más profunda y conseguir uniformidad del tono e incluso se nota la disminución de pequeñas arruguitas. Eso sí, hacedlo de cara a la noche para aplicar un buen tratamiento hidratante, que la piel descanse y no le de el sol.
Por supuesto a lo anterior hay que sumar sí o sí los 365 días del año, el protector solar, que en mi caso siempre es de factor 50.
Y hasta aquí mis consejillos beauty de hoy…
♥ Happy day ♥
photo via – damselindior – pinterest – tumblr
